 脱タバコの世界
喫煙者にとってタバコのない毎日はとても考えられない違う世界のよう
でしょう。「オレはやめるつもりはない」と声高々に宣言されている人なら
別ですが、一度でも禁煙を考えたことのある人なら夢のような世界でしょう。
いつかはそっち側の世界に行きたいなあ〜と思いながらも結局はまた同じ
世界に戻ってしまうのです。何十回何百回も失敗を繰る返していると、
なんとも思わなくなってしまい逆に元の世界に戻ることでホッとしたり
して安心してましたね〜
失敗をくやしがるのではなく喜んでる状態です。紆余曲折がありやがて
違う世界に足を踏み入れ、タバコのない毎日を送るようになった今、
ほんとうによかったなあ〜と心から思います。うれしいとき、楽しいとき
かなしいとき、怒ったとき、どんなときもタバコを口にしないのです。
想像できますか？なんか遠い遠いまったく手の届かないような話に
聞こえますが、本当に良いものです。小銭がたまるし（セコイ）、口臭は
なくなるし、火事の心配がなくなるし、洋服が臭わないし、部屋の壁紙は
きれいなままだし（禁煙後引越ししました）、喫煙場所を探さなくていいし
寝起きがいいし、坂道で息切れしなくなったし、おなかが気持ちよく減る
ようになったし、歯を磨くときにオエ〜ッて言わなくなったし、咳が出なくなっ
たし、匂いが鮮明にわかるようになったし、タバコが吸えないストレスがなく
なったし、旅行に行ったときに旅を楽しめるようになったし、ライターを探さ
なくてもよくなったし、食べ物の味そのものがわかるようになったし、何よりも
一番変わったと思うことは自分に自信がもてるようになったことです。
何度も何度も禁煙に失敗しているうちに人は他のことにも消極的になり
自信がもてなくなります。やはり自分は駄目な人間だと、一度思ったり
するとなかなか前向きに考えられなくなってしまいます。でも禁煙という
一大イベントを乗り越えることによって今まで失くしていた自身を再び呼び
戻すことができるようになるのです。それが日常生活のいろんな部分に
影響してくるようになり、もっともっと上を目指そうとポジティヴな考えを
持つようになります。そうすればタバコを吸っていたころには想像もつか
ない自分を発見できるでしょう。
何ランクも上のステージに立つことができます。
みなさんも何度も失敗してもあきらめない気持ちが大切です。
心が折れたらそれまで。
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